Como é feito um charm da Pandora?

Eu sou suspeita para falar da Pandora pois sou uma fã da marca. Não tem como não se apaixonar pelas peças da marca, é entrar na loja e morrer de amores! Eu tenho minha pulseira personalizada e sempre ficava me questionando como deveria ser o processo de fabricação de cada pecinha, eis um vídeo que responde parcialmente as minha dúvidas:

Publicação by PANDORA Brasil.

O que acharam do vídeo? Você também é apaixonada pela Pandora? Quais charms você possui? Conte-nos a sua história!

Dica de saúde: Beba mais água!

Os especialistas são claros: é necessária ingestão de 2 litros de água por dia. Os benefícios são inúmeros, o problema é... e se eu não tenho costume de beber água?

Então entre pro meu clube! Desde criança eu nunca fui muito chegada em beber água. Eu compro garrafa de água, deixo na mesa, do lado da cama, mas elas acabam virando enfeite e nunca mais eu encho elas de água novamente (e aí vira lixo!).

Decidida a mudar de vida, pois preciso perder uns quilinhos e sempre tive muito problema com celulite, resolvi tomar uma atitude drástica em relação a isso: comprei uma garrafinha de água de uma cor chocante.

Garrafinhas coloridas para lembrar de beber água!

 A garrafa é rosa choque e tem um cordãozinho pra eu pendurar no braço e levar ela comigo onde eu for. Não deu outra, não consigo mais passar por ela e não nota-la, sim, meu consumo de água aumentou! Inclusive tenho sentido mais sede atualmente, o corpo acostuma a receber mais água e pede mais!

Se você é assim como eu, vale tentar! Se você é bom com aplicativos para celular, existem inúmeros deles com a finalidade de lembrar o consumo da água. O melhor que eu já usei é o TecnoNutri. Além de te lembrar de hora em hora a tomar um copo de água, ele te lembra a comer, auxiliando a realizar as 6 refeições diárias e comer de 3 em 3 horas, ele também pode servir para você medir a quantidade de calorias e nutrientes que você ingeriu ao longo do dia. É possível delimitar uma dieta (quantidade de calorias a serem ingeridas em um dia) e na lista de alimentos existem vários do nosso dia a dia. É em português e super simples de configurar e usar!

Aplicativo TecnoNutri - ajuda a ingerir mais água

Você também tem dificuldades para beber os 2 litros de água por dia? O que você faz para melhorar?

Gastronomia: tapioca de carne moída

Eu moro sozinha já faz alguns anos e recentemente fui morar com meu namorado. Quando a gente tá sozinha, come qualquer coisinha; agora quando tá com o bofe, a coisa muda, a gente quer agradar, né? Com isso eu comecei a correr atrás de aprender a fazer um monte de coisas na cozinha.

Como acabamos entrando numa fase de comidas mais light, eu fiquei tempooos pra aprender a fazer a tal da tapioca. Eu lia em alguns lugares e não entendia bem como que o negócio funcionava. Se você é como eu, meio tonta, eu vou explicar bonitinho como que faz essa iguaria brasileira suuuper versátil que pode ser um simples lanche, sobremesa ou uma refeição principal saudável do seu dia.

Primeira dúvida de todas: como faz esse trem branco da tapioca?
Resposta: compra pronta! (uhuuu!!)

Goma Pronta para Tapioca

Eu uso essa goma pronta para tapioca que eu postei aí em cima. Você vai precisar de uma frigideira de um tamanho razoável, pra omelete, por exemplo. Acenda o fogo e deixe no fogo baixo, coloque a frigideira sem óleo nem azeite. Salpique um pouco de goma em cima da frigideira (dê aquela mexidinha pros farelos "escorrerem" por toda a frigideira de forma que fique uma cama nem tão fina, mas também não muito grossa). Minha nutricionista me indicou colocar duas colheres de sopa, eu coloco sem medida mesmo, às vezes eu quero ela mais fininha, coloco menos goma, vai de gosto!

Depois de colocar a goma, espere atentamente alguns minutos, até que ouça a goma fritar bem de leve, com uma espátula veja se a goma já criou liga; caso tenha criado liga, vire o disquinho de tapioca para que doure o outro lado. Já pode colocar o recheio em metade do disco e dobrar a massa. Prontinho!!

Para que fique uma refeição (almoço ou jantar), vale completar a metade restante do prato com uma bela salada!

Eu fiz ontem uma receita nova de tapioca (para mim): com carne moída. Vou contar como que fiz a carne moída, caso vocês queiram copiar!

Ingredientes:

- 1 cebola média picada em cubos

- 500g de carne moida bovina

- Azeitona verde em rodelas

- Molho de tomate

Modo de preparo:

Em uma panela grande, aqueça em fogo médio óleo ou azeite e refogue a cebola até ela ficar transparente. Adicione a carne moída e mexa até que ela se desfaça em pedaços menos e mude de cor. Adicione o molho de tomate (pode ser pronto ou feito em casa) e as azeitonas, deixe ferver um pouco, misturando de vez em quando.

Vocês gostam de tapioca? Quais recheios vocês preferem?

Criolipólise: o melhor tratamento para gordura localizada

O post de hoje é dedicado a quem ainda tem esperança de pegar uma praia na Páscoa e deseja perder algumas medidas no corpitcho!

Difícil nunca ter ouvido falar desse tratamento, afinal, ele é destaque nas principais revistas e já foi tema em diversos programas de TV. Pra quem nunca ouviu falar, eu explico um pouquinho aqui.

Eu já fiz criolipólise e você?

A criolipólise é um procedimento estético específico para tratamento de gordura localizada. O equipamento realiza sucção da região a ser tratada (braços, abdomen, flancos, culote, interno de coxa, por exemplo) e congela a gordura dessa região. Estudos comprovaram que as células de gordura são sensíveis ao frio e, portanto, ao serem submetidas a determinadas temperaturas por um determinado tempo, elas se congelam e são eliminadas pelo corpo de forma natural, causando diminuição da região tratada.

Imagem ilustra como a criolipólise age na região tratada

Os resultados variam de pessoa pra pessoa, já que depende do metabolismo do organismo para que a eliminação dessa gordura congelada seja eficaz. Em média com um mês a pessoa já consegue visualizar bons resultados. O procedimento, porém, age naquela região até 3 meses após a aplicação, a eliminação da gordura varia como mencionei acima, varia de acordo com a velocidade do metabolismo do paciente.

Aline Riscado já fez criolipólise

Fabiana Teixeira (a Mama do BBB) já fez criolipólise

Por ser o único procedimento que realiza quebra das células, é o mais eficaz no que promete. Seu sucesso é tanto que diversas celebridades já se submeteram a criolipólise.

Você já fez criolipólise? Deseja fazer? Tem alguma dúvida? Escreva para mim!

Coleção Outono Inverno Costume

A marca Costume já lançou sua coleção de outono inverno em seu site oficial e nas lojas de todo Brasil. Na loja virtual as peças da nova coleção ainda não estão disponíveis para venda, porém é possível garantir ótimos descontos nas peças de alto verão.

Dei uma olhada no lookbook disponibilizado no site oficial da Costume e separei para vocês os looks mais interessantes no meu ponto de vista:

Looks bem sóbrios mas que destacam tendências do inverno 2015

 Nessa primeira montagem reforcei looks com pegada de inverno mesmo, mas que estão com algumas tendências que já comentei em posts anteriores. Nos dois primeiros temos a presença de 1. rendas 2. botinhas cano curto 3. saia/vestido curto! O terceiro look marca a presença da estampa de onça no inverno e o último look mega folk boho hippie chique! (fofo!)

Looks de inverno que você pode usar no verão (1)

 Nessa segunda montagem separei alguns looks com a cara inverno mas que podemos usar na primavera-verão. Vai ser tendência nessas coleções de inverno várias peças com tons mais claros e comprimentos mais curtos, o que faz com que nosso guarda-roupa fique mais versátil ainda e facilita a vida das mulheres que vivem em cidades quentes, como eu! Que quando chegam as coleções de inverno querem morrer com os diversos casacos de pelos enormes que jamais vão usar em sua cidade natal. Primeiro look quero ressaltar a presença da calça boot cut/flare - que eu adorooo porque eu tenho quadril largo e esse corte dá simetria a silhueta; look 2 mini short no inverno também pode! look 3. - se ninguém me contasse, eu não saberia que esse look é de inverno - estampa alegre, calça clara, só a botinha de camurça caramelo que entrega o jogo (mas que look lindooo!!)

Looks de inverno que você pode usar no verão (2)

 Montagem 3 - Looks lindos de inverno que são CLAROS! Eu amo versão, amo coleção de verão principalmente por causa das roupas claras que eu adoro, acho chique e deixa qualquer produção mais ou menos requintada. Então eu dei pulos de alegria quando soube que branco seria tendência pro inverno. Look 1 amei a calça boho chique e as manguinhas ciganinhas / Look 2 Renda + short rosa bebe + cachecol rosa = fofura demais! E eu amo caramelo gente! Look 3 - achei o vestido lindo, mas não achei que combinou com a bota preta, achei grosseiro, foco no vestido!

Looks de inverno que você pode usar no verão - MEGA BAFO!

E eu que amo look total white, off white, nude e afins pirei o cabeção nessas 3 produções. Mais ainda porque essa bota cano alto preta ficou mega sexy sem ser vulgar (eu achei, o que acharam?). E renda é muito muito muito amor!

O que você achou da coleção da Costume? Quer ver mais? Acesse o site oficial da marca www.costume.com.br - lá também tem a loja online.

Preview Outono Inverno Canal

A marca de roupas femininas Canal já está com preview da coleção outono inverno em todas as lojas do Brasil! Pra ter um gostinho, segue o preview que a marca disponibilizou em seu face oficial:

Publicação by canal.

Lançamento The Beauty Box - linha suspiro de pêra e magnólia

Eu sou muito suspeita para comentar dessa marca pois sempre que tô em dúvida na hora de comprar presentes eu entro nessa loja e saio cheia de sacolas! No último Natal eu fiz vários kits com itens da linha própria The Beauty Box e todo mundo veio mandar recado pra mim depois dizendo que tinha amado o presente (sucesso!).

Pra quem ainda não conhece, a The Beauty Box é uma marca do grupo O Boticário que comercializa diversos produtos excelentes de beleza, desde shampoo até perfume (nacionais e importados). Além disso, a marca possui uma linha própria de produtos para o corpo e para os cabelos (esses eu ainda não testei!)

As três linhas para o corpo The Beauty Box

As três linhas são: bege/amarelinha - bombom de baunilha (pra quem gosta de cheiro bem docinho); laranja - quintal de mandarinas (cheirinho mais cítrico); lilás - buquê de íris e jasmim (docinho na medida certa!).

Especiais cremes de mão e lip balms

A marca também possui cremes de mão nas três fragrâncias que eu citei acima e linha de lip balms com cheirinhos diferentes: bombom de baunilha, gelinho de menta e chutney de framboesa.

Nova linha suspiro de pêra e magnólia

Em dezembro a marca lançou mais uma linha de produtos, seguindo com cheirinho adocicado, mas sem irritar, a linha suspiro de pêra e magnólia é composta por hidratante corporal, óleo de banho (que quando em contato com a água se transforma em creme!), sabonete esfoliante (as outras linhas não tem), dupla hidratante corporal + manteiga corporal (pra dar aquela turbinada na hidratação) e creme para os pés.

A marca investe em produtos de qualidade, eu tenho um de cada cheiro e adoro todos! As texturas são perfeitas, hidratação excelente sem ficar melando. As embalagens são super fofas e cheias de alto astral: perfeitas pra deixar na pia do banheiro e dar risada logo cedo!

Você já conhecia a marca The Beauty Box? Quais produtos você já testou? Gostou? Pra quem ainda não usou e ficou querendo, os produtos são vendidos nas lojas próprias da marca e pelo site www.thebeautybox.com.br

Inspiração Casamento: Marsala a cor de 2015

Todo ano a Pantene elege a cor que será tendência. Para o ano de 2015, a cor eleita foi a MARSALA. Mas que diabos de cor é essa? Para mim, mooquence de criação, assemelha-se ao grená do nosso querido Juventus. Popularmente eu poderia dizer que é o bom e velho vinho.

Já podemos ver a cor nos red carpet e claro que não podia ficar de fora dos casamentos. Para as noivinhas que estão empolgadas com essa cor que tanto pode trazer muito glamour a festa, dar um ar mais chique se combinado com cores mais intensas e com dourado, ou um ar mais suave, inclusive podendo ser usado em casamento diurnos (não sei se gosto muito do seu uso no ambiente praiano, mas... no campo fica ótimo!). Quem está com ideia mais boho e rústica encaixa perfeitamente!

Marsala - a cor de 2015

Dicas para combinar essa cor tão marcante!

 Para quem fica meio perdida com relação a combinação, o quadro acima ajuda.
Se a ideia é um casamento noturno, com ar mais requintado, combinar marsala com as 3 cores mais escuras e com dourado.
Para casamentos diurnos, combinar - principalmente nos arranjos de flores - com tons de rosa claro, pastel, mel, areia, dourado, menta claro, azul bebe.

Os noivos podem aderir a alguns acessórios ou look completo na tonalidade

Convidadas antenadas podem investir sem medo na cor!

Madrinhas ficam lindas, não??

Mil inspirações para convites do casual ao clássico

Não poderia deixar de faltar o bolo!

Na decoração os detalhes fazem a diferença!

Achei um luxo esses buquês! 

Achei chique o marsala em casamentos! O que você achou? Se é noivinha, qual cor irá usar em sua decoração? Espero que tenham gostado! E pra quem quiser mais inspirações, não hesite em ir até o Google Imagens e usar as seguintes palavras-chave - marsala wedding, marsala bouquet, marsala invitations.

Arezzo Pre Fall 2015

Sim! O blog está de volta! Cara nova, inspirações novas, mais maduro? Talvez! Mas sempre atrás das novidades em tudo que a gente mais gosta por aí. Eu sou muito fã da marca de calçados Arezzo, então a cada troca de estação eu fico mega curiosa para saber o que estará por vir. Eles ainda não soltaram a coleção inteira de outono, mas um gostinho das tendências já foi divulgada, olha só:

Estilo Boho Futurista

Cores! Também nas épocas mais frias do ano

Marrom vai vir com tudo nesse outono

Sandal Boots - Não é porque tá frio que precisa deixar de ser estiloso, né?

A animal print da vez é a onça!

Short Cut - cano baixo charmoso!

Num geral dá pra ter uma boa noção do que vem por aí: inspiração hippie mais modernosa - hippie sempre vem em todas as coleções de outono e inverno, então acho que eles tão tentando dar uma inovada pra ver se capta mais o gosto das mulheres -, botinhas de cano curto, sandal boots (botas recortadas, ou ao pé da letra botas sandália), onça, onça, onça!!, marrom sempre vem nas estações mais frias então não chega a ser uma novidade muiiiito Oh, mas o que eu mais gostei foram das cores mais abertas poderem permanecer nas passarelas de meio de ano.

As coleções de meio de ano não me agradam muito pois eu amo o que o verão nos oferece: tecidos leves, de cores claras, esvoaçantes, rendas delicadas, tecidos floridos. Porém pelo que tenho acompanhado as estações frias desse ano prometem novidades, estou curiosa!