quarta-feira, 9 de outubro de 2013

2ª e 3ª sessões de tratamento

Estou devendo os relatos da semana passada, né? Então vou aproveitar pra já atualizar tudinho dessa semana também.






http://jacquesjanine.com.br/wp-content/uploads/2013/09/velox-01-blog.jpg
Velox da Tonederm (fonte: Jacques Janine)

Na semana passada, realizei minha 2ª sessão de carboxiterapia. Confesso que foi até que mais tranquila do que a primeira, pois estava mais relaxada. E também fiquei muito menos dolorida no dia seguinte. Radiofrequência já se tornou meu xodó, é tão gostosinha que eu até dormi na sessão! A mudança nessa 2ª semana foi que eu adicionei mais um tratamento ao pacote: VELOX. O Velox é um ultrassom de alta potência que ajuda a trabalhar a celulite, flacidez da pele. A sensação durante o procedimento é de um leve formigamento. A esteticista vai aplicando em movimentos ascendentes e circulares (outra delícia de meu Deus!!! - dá pra dormir até babar).
Então o resumo da 2ª semana foi: radiofrequência, carboxiterapia, velox e massagem modeladora.

Essa semana estou na 3ª semana de tratamento e hoje eu fui fazer radio e carbox. Estou pra ficar naqueles dias e meninaaas... passei sufoco na carbox! Cada agulhada me doía a alma inteira e quando aplicada na porrrrpa do bumbum eu vi estrelinha (tanto que tive que implorar pra minha esteticista parar de injetar gás porque não tava suportando - aí ela disse que semana que vem a gente capricha - ai senhor!). Por sorte a sessão é rapidinha e logo acabou, mas eu ainda estou bastante dolorida... =(

Na sexta eu faço mais uma sessão de Velox e massagem modeladora. Amanhã é dia de manicure! Não deixe de me seguir no Instagram e ficar por dentro de todas as novidades (inclusive da cor de esmalte da semana).

obs.: Caso vocês tenham alguma dúvida referente a qualquer procedimento, pode escrever para mim que eu tento buscar respostas para solucionar a sua dúvida! De repente monto um post e também tiro a dúvida de outros leitores.

terça-feira, 8 de outubro de 2013

Make B. Eau de Parfum

Eu já não aguentava mais ver propaganda do mais novo lançamento de O Boticário e não saber o cheiro dessa nova fragrância. Ganhei uma amostrinha de Make B. Eau de Parfum e vou contar pra vocês o que eu achei.


First of all, a descrição do site:
"A fragrância de Make B. Eau de Parfum é vibrante, intensa e sofisticada. É um perfume inspirado na moda, nas tendências que acompanham seu ritmo, na beleza da mulher inovadora, que arrasa e vai além. Uma fragrância que veste a sua essência e garante uma fixação de até 8 horas na pele."

Não copiei a descrição completa porque tem muito bla bla bla que não interessa. Esborrifei o perfume em mim e qual foi minha primeira impressão? Hum... que cheiro bom! E qual foi a segunda? Quero tomar um banho já pra tirar esse negócio de mim!!! O perfume tem sim um toque de sofisticação, porém é mais um exemplo daqueles perfumes que cheiram a talco. Dá pra sentir um toque de jasmim e atééé um fundinho de baunilha, mas de um modo geral é talco e é enjoativo. Quer chamar a atenção? Usa ele. E se for usar, pelo amoooor de deus, use a noite. É um perfume para noite, festas, baladas... não vá usar no calor, carnaval, Salvador... esquece.

Segue abaixo as notas olfativas
  • Família Olfativa: Floriental Amadeirada
  • Saída: bergamota, framboesa, nota chá, limão, damasco, mandarina, pimenta-rosa
  • Corpo: frésia, jasmim, orquídea, rosa centifolia
  • Fundo: patchouli, folhas de patchouli, vanila, musk, âmbar, benjoim, vetiver
 Fonte: http://www.boticario.com.br/MAKE-B-EAU-DE-PARFUM-30ML-19741/p

Meu parecer final é: pelo valor de R$ 139,00 é possível comprar outras fragrâncias melhores (o frasco vem 30ml)

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Encarando o suco verde

Olá pessoal!
Sei que eu estou devendo uma tonelada de posts aqui pra vocês, mas meus dias foram corridos!
Hoje vou falar sobre a minha coragem de finalmente encarar o tão famoso suco verde.

Suco Verde de couve com maracujá



Quando muita gente fala que um negócio é bom, a gente tem que ir lá ver se realmente é. E lá fui eu...
Comprei meu maço de folha de couve e fui atras de umas frutinhas. A recomendação é ingerir o suco logo pela manhã, em jejum e só comer qualquer outra coisa 30 minutos após o suco. Como eu tenho muito enjoo pela manhã, eu resolvi fazer o suco um dia no meio da tarde só para experimentar...

Meu primeiro suco verde foi uma mistura de 3 folhas de couve, meio melão em cubos, 1 maçã pequena com casca e uns 300 ml de água de coco (eu não medi ao certo). Assim como já tinham me falado, a couve não tem gosto forte, então o que vale é você mistura-la com algum ingrediente que você goste. No caso dessa mistura, o sabor que predominou foi o da água de coco. A textura da maçã com a couve deixou o suco bem rançoso e difícil de deglutir (não pode coar!!). Mas num geral ficou bem gostoso e cheiroso.

Minha segunda receita de suco verde (e esse eu tomei em jejum pela manhã!) foi de 3 folhas de couve com suco de maracujá (já tinha feito o suco antes - natural, claro!!). Ficou beeem saboroso e menos rançoso. E confesso que me deu a maioooor energia para aproveitar bem o domingo sem sentir moleza ou cansaço. Eu sinto a maior fome de manhã e com o suco deu perfeitamente pra aguentar 30 minutinhos até poder comer mais alguma coisa. Ainda não consegui tomar vários dias seguidos pra poder dizer se desincha mesmo ou não, mas a meta é essa! Assim que eu conseguir eu conto tudo aqui!

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Inauguração Shopping Iguatemi Ribeirão Preto

Após meses e meses de adiamento, a maior inauguração dos últimos tempos em Ribeirão Preto acontece hoje. O Shopping Iguatemi Ribeirão Preto abre suas portas na parte da manhã apenas para convidados e a partir das 15h para o público em geral.

fonte: Facebook oficial Iguatemi Ribeirão Preto
O empreendimento é muito esperado pelo público pois, além de ampliar mais ainda as opções para a hi-society da região, trará grifes muito esperadas por todos por aqui. Starbucks, Livraria Cultura, Topshop (sim sim sim!!!), Tommy Hilfiger, Sorveteria Freddo, Suxxar, academia Bodytech, Cobasi, Accessorize, Coach entre outras.

Vou conferir de pertinho essa grande novidade e vocês vão poder conferir diversas fotos durante o fim de tarde pelo meu instagram @carmencitamr

Para quem for da região e quiser conhecer:
Avenida Luiz Eduardo Toledo Prado, 900
Vila do Golfe - Ribeirão Preto - SP

http://www.iguatemiribeiraopreto.com.br
facebook.com/iguatemiribeiraopreto

sexta-feira, 27 de setembro de 2013

2° dia de tratamentos estéticos

Olá pessoal! Ontem tive um dia de descanso mas hoje voltei a trabalhar as perninhas!! Hoje foi dia de fazer mais uma sessão de radiofrequência e uma sessão de massagem modeladora.


Antes que me perguntem, eu não falei no post anterior mas a carboxiterapia pode ser aplicada na mesma região duas vezes por semana, porém (olha por experiência própria) judia muito da pele. Hoje eu acordei com menos dores nas coxas (fiquei com mais dores na polpinha do bumbum e na lateral da coxa - abaixo do culote) porém ainda sinto uma certa sensibilidade. Desse modo, minha recomendação pra quem nunca fez é: vá com calma! rs

Minha primeira sessão do dia foi de radio, que já foi mais dolorida do que a de quarta-feira, muito provavelmente porque a carboxi deixou a região mais sensível. O cabeçote ficava passando nas gordurinhas e eu sentia um monte de nózinhos no corpo (doendo muuuito e eu só pensando na quantidade de toxinas que eu devo estar acumulando nos tecidos - ah! A ideia é começar uma dieta do suco verde, mas ainda não consegui ter tempo de fazer suco de couve). Abaixo eu mostro uma foto do cabeçote da máquina. Embora seja muito mais leve que a carboxi, hoje eu sofri um tantinho na sessão de radio!

Spectra Tonederm - minha esteticista usa o cabeçote cheio de pontinhas prata pra massagear a região

Depois da radio, fiz uma sessão rápida de massagem modeladora, que pra quem não sabe, é uma massagem corporal mais intensa do que a drenagem linfática, auxiliando na melhoria da circulação sanguínea e consequente diminuição de medidas e da celulite. Como a região das pernas está muito dolorida por causa da carboxi eu também sofri um pouquinho na massagem. Mas confesso que olhando de leve já sinto minha pele mais fina, mais lisa e com menos furinhos. Me sinto mais leve também.

Como nenhum procedimento estético faz milagre sozinho, estou maneirando na alimentação. Ontem passei o dia praticamente a base de frutas, água, suco e iogurte. Hoje troquei o meu amado arroz e feijao por uma salada farta - confesso que me senti muito menos estufada e com mais disposição após o almoço. Precisei me conter pra não comer um doce (quando penso em doce eu tomo um gole de água! rs)

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Início do meu tratamento estético

Olá queridos e queridas leitores do meu blog. A partir de hoje, vou escrever diariamente posts sobre o tratamento estético que eu comecei ontem. Pra quem me segue no twitter, sabe que ontem eu anunciei que escreveria a respeito, mas preferi esperar 24 após os tratamentos para poder escrever com mais propriedade, principalmente a respeito do pós tratamento. Vamos lá!

Nunca comentei sobre meu corpo, porém eu sempre fui magra. Pra falar em medidas, eu meço 1,67 e sempre pesei em torno de 55 a 57kg, como tenho quadril largo, meu corpo sempre teve quadril saliente porém barriga sequinha. Vestia calça 38. Porééééééémmmmmm esse ano mudei de cidade, de casa, de vida, comprei carro, case... quer dizer comecei a namorar sério. Enfim, uma sééérie de coisas que auxiliaram para que eu ganhasse peso. Eu só não esperava que iria ganhar TANTO peso. Hoje, meninas, estou 12kg acima do meu ideal (os amados 55kg) - não me pesei hoje então amanhã juro que me peso pra não dizer que tô fazendo post enganativo!

Sendo assim, como eu estou ssuuuupper incomodada com esse quilos a mais (e minhas roupas que não servem mais) iniciei alguns tratamentos estéticos. Hoje eu vou falar sobre a sessão de radiofrequência e a sessão de carboxiterapia que eu fiz ontem (25/09).

Sessão de radiofrequência (fonte: Google Imagens)
 O primeiro procedimento que realizei foi a radiofrequência na região do bumbum e coxas (parte posterior). A esteticista passa o cabeçote do aparelho (redondo e cheio de pontas para massagear) em movimentos circulares por toda a região e também em movimentos ascendentes, favorecendo a circulação do local. O procedimento é quentinho e só incomoda em algumas regiões onde a circulação é mais travada, em mim doeu próximo aos joelhos. Por isso é recomendado combinar esse tratamento junto à massagem modeladora, que auxilia no processo de melhoria da circulação. Após a sessão, a pele fica avermelhada, porém não há dor. Ah! Pra que serve esse trem, né? A radio auxilia na produção de colágeno, diminuindo celulite e flacidez da pele. Juuuuro que pesquiso melhor sobre o tratamento e explico certinho passo a passo como funciona, tecnicamente falando.
Sessão de carboxiterapia (fonte: Google Imagens)
 Logo após a sessão de radiofrequência eu fui fazer a tão temida carboxiterapia. O procedimento foi realizado na mesma região da radio. Por que temida? Porque eu sabia que doia muito. Carboxi funciona assim: com uma agulha modelo tipo essas de aplicar insulina, a esteticista procura locais onde há celulite e insere a agulha, ali naquela região será aplicado gás carbônico (a esteticista vai fazendo carinho na pele pra poder dispersar o gás na região - estufa mesmo a pele, gente!). Tá mas e ai? Vou contar como foi a minha sessão. Ela picou umas 7 ou 8 regiões em cada uma das minhas pernas (juro que eu conto as da próxima sessão pra poder contar certinho pra vocês), sinceramente, eu senti mais as agulhadas do que a aplicação do gás. Em algumas regiões eu senti sim dor e até dei uns gritos (quem nunca? rsrs). Mas de uma maneira geral a dor é muito pontual, é suuuper suportável. PORÉM vale lembrar que a dor varia de pessoa pra pessoa, tá? Vai que cê vai lá, faz, doi pra burro e depois vem colocar a culpa em mim. O ideal é você marcar uma sessão de teste pra ver se doi em você ou não. Eu fiz isso. Vale lembrar também duas coisas importantes: eu fiz a sessão após a radio, ou seja, a região tava bem quentinha, meio amortecida; segundo, eu fiz com um aparelho que tem a agulha quente (existem aparelhos cuja agulha é fria, vale perguntar antes!).
 
Como a carboxi age no corpo (fonte: Google Imagens)
 O que eu senti após as sessões? Eu senti bastante sensibilidade, principalmente ficando sentada (acho que é uma razão pra gente sentar menos! rsrs) e posso dizer que agora 24h depois ainda estou um pouco sensível, mas diminuiu MUITO. Vale também dizer que eu passo muito tempo sentada.
Amigas, essas foram minhas impressões da minha 1ª sessão desses tratamentos. Por favor comentem caso tenham dúvidas ou queiram completar minhas informações. A partir de agora, esse blog vai contar a história de uma magra que engordou (sou humana!!!) e que vai voltar ao seu peso ideal (diferente da maioria dos blog de estética corporal em que quem está escrevendo foi gorda há milênios atrás). Somos mulheres, somos HUMANAS!
Até o próximo post.
beijos

terça-feira, 14 de maio de 2013

Eu Volteeeei

Queridos e queridas leitores!!
É com muita alegria e satisfação que retorno a escrever nesse espacinho que eu tanto amo.
Fiquem atentos que em breve voltarei a escrever dicas quentinhas para vocês (aceito sugestões!!)

Beijo grande!